Les pompes sont un exercice efficace pour le haut du corps ils renforcent le muscle et augumentent l'endurance de la poitrine, des épaules et des triceps. La barre Push-up de live up offre un moyen de modifier le style classique en augmentant l'intensité et en aidant à soulager l'inconfort parfois ressenti avec ces types d'exercices. Les poignées vous aideront à neutraliser l’angle du poignet afin qu’il y ait moins de pression sur les articulations. Sans cette douleur, vous pourriez être en mesure d'effectuer plus de pompes que vous ne le feriez normalement.